喝什么茶可以燃烧体内脂肪?
茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维很难被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱的感觉。更重要的是它还有燃烧脂肪的作用,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
特别是乌龙茶可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,富含促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。 这茶 挺少喝的···呵呵~ 乌龙茶的种类也挺多,我挺喜欢口感好的。 不错。我也要减肥。 吃冬瓜也消脂46~~ 真的吗?我很胖的。55我要减肥 56~~ 我就免了吧 我要增肥呢
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