阳春白雪 发表于 2008-6-11 01:04:35

香蒜莲藕盒

原料

晋祠莲藕250克,大蒜300克,五花肉肉末50克。

调料

盐、味精各3克,鸡粉2克,阳江豆豉4克,红干椒3克,香葱4克,面糊30克,色拉油800克。

制作

1、大蒜切末,放烧至六成热的油中中火炸1分钟至金黄,加2克盐、2克味精、鸡粉、豆豉、红干椒、香葱拌匀入味。

2、莲藕去皮洗净切0.6厘米厚的夹刀片,将五花肉末夹入其中,加1克盐、1克味精腌制3分钟,挂糊下入七成热油锅中中火炸3分钟至金黄色。

3、锅内下入炸好的蒜末与藕盒同时中火煸炒半分钟至出香味出锅即可。

特点

外焦里嫩,香酥可口。

制作关键

1、把握好炸大蒜的火候,太轻不出香味,太重会发苦。

2、把握好炸藕盒的油温,太低藕盒会发软、油腻;太高藕盒会外糊里生。

朽木不白栽 发表于 2008-6-13 07:09:18

放大肉,不要肉末18~~

朽木就白栽 发表于 2008-6-13 09:34:41

大肉里面夹香菜
页: [1]
查看完整版本: 香蒜莲藕盒