月馨儿 发表于 2009-1-5 17:06:47

扒鸡腿饭VS 甜杏酸奶

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材料：鸡腿、生抽、蜂蜜、甜辣酱、甜杏酱、酸奶。

做法：1、洗干净鸡腿，延骨头生长的方向用小刀剃掉肉，去掉皮下的脂肪。
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2、热锅温油，加几片姜，放处理好的腿肉。

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3、中火，每面3分钟逼出油。
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4、加生抽、蜂蜜、甜辣酱。

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4、翻几次个，直到用牙签一插轻松扎透，就可以咯。
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5、做好的甜杏酱和酸奶。

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6、放搅拌机打半分钟。

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7、搭配着鸡腿饭吃吧~~
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眼泪MM 发表于 2009-1-5 17:09:42

06～～ 肚子饿了看到流口水喔，

qie124 发表于 2009-1-5 18:45:47

19～～ 19～～ 鸡扒鸡扒。。
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