佟旭 发表于 2009-3-4 22:28:53

人体器官衰老时间

本帖最后由 佟旭 于 2009-3-4 22:44 编辑

哈哈，去河北开会了。刚回来给大家发点东西，注意下自己的健康

大脑衰老时间：20岁
http://www.xyhc.com/viewthread.php?tid=958018&page=1#pid861816254
肺衰老时间：20岁
皮肤衰老时间：25岁
肌肉衰老时间：30岁
头发衰老时间：30岁
性器官衰老时间：35岁
乳房衰老时间：35岁
骨骼衰老时间：35岁
眼睛衰老时间：40岁
心脏衰老时间：40岁
牙齿衰老时间：40岁
肾衰老时间：50岁
前列腺衰老时间：50岁
肠衰老时间：55岁
耳朵衰老时间：55岁
舌头衰老时间：60岁
膀胱衰老时间：65岁
喉咙衰老时间：65岁
肝脏衰老时间：65岁

佟旭 发表于 2009-3-4 22:29:08

本帖最后由 佟旭 于 2009-3-4 22:40 编辑

大脑衰老时间：20岁

我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁开始逐年下降，到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减，从而对记忆力，协调性及大脑功能造成影响。因此，成年人的记忆力往往不如小孩，中年之后记忆力更是大大减退。除了神经细胞数量减少之外，神经间质细胞的功能退化也是大脑衰老的重要原因。

人的大脑组织中主要成分为脂类物质，其中约占总量的20%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸
而人的视网膜中的脂类物质中约有40%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸。所以个人建议大家多吃含Ω-3不饱和脂肪酸的食物。

给个表吧

亚麻油 Ω-3不饱和脂肪酸含量 51%-57%
巴麻油 Ω-3不饱和脂肪酸含量 25%
鱼油Ω-3不饱和脂肪酸含量   20%-26%
橄榄油 Ω-3不饱和脂肪酸含量 1%
豆油 Ω-3不饱和脂肪酸含量    7%
玉米油 Ω-3不饱和脂肪酸含量 1%
花生油
菜籽油 这四种Ω-3不饱和脂肪酸含量 全部为 0%
棉子油
猪油

qie124 发表于 2009-3-4 22:33:09

11234444
佟旭 发表于 2009-3-4 22:29 http://www.xyhc.com/images/common/back.gif

你是在恶灌？

qie124 发表于 2009-3-4 22:33:32

03～～我脑子已经开始衰竭了。。

佟旭 发表于 2009-3-4 22:41:52

没有呀，我为了抢2楼，刚才发太急了忘了把第一个写详细了

qie124 发表于 2009-3-4 22:43:49

68～～还好等了一下，要不就扣你分了。。

佟旭 发表于 2009-3-4 22:47:00

68～～
哈哈,有时间我把其它的也发上来
顺便说下,22:00-2:00之间是内脏的工作时间这段时间睡觉对身体最好,还有美容的效果
如果有人希望我也可以说说美容的事

qie124 发表于 2009-3-4 22:49:58

31～～那我睡觉去了。。

眼泪MM 发表于 2009-3-5 08:02:33

68～～
哈哈,有时间我把其它的也发上来
顺便说下,22:00-2:00之间是内脏的工作时间这段时间睡觉对身体最好,还有美容的效果
如果有人希望我也可以说说美容的事
佟旭 发表于 2009-3-4 22:47 http://www.xyhc.com/images/common/back.gif

54～～ 我对美容的事感兴趣
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