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[健康生活] 夏天怎样饮用啤酒 

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发表于 2008-6-4 23:05:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
 夏天,啤酒备受人们喜爱,但怎样饮用啤酒,却并非人人都知。啤酒含有人体必需的17种氨基酸和10种维生素,有着

多种功效。然而,这些功效却只有在适量饮用的情况下才能发挥,若是滥喝,反而害处很大。

  在这里,我们想告诉读者,怎样才能正确地饮用啤酒。喝啤酒,1至3杯已经足够,若日饮4杯就对身体有害,5杯以

上者,祸害。所以,成人日饮用啤酒应控制在1公斤之内。若是经常暴饮、应酬可能导致多种疾病。诸如慢性胃炎、脂肪

肝、肝硬化、消化道癌症等。

  喝啤酒时的佐菜不应熏烤。因为食品经过熏烤,会产生一些有害物质,而人在喝啤酒之后,血液中的铅含量又会增多。

喝啤酒要多吃绿叶蔬菜,绿叶蔬菜富含维生素C,可以降低啤酒的副作用。

  夏天,开瓶后的啤酒容易变质,应随开瓶随饮,不要数小时之后再喝,更不宜隔夜存放。
发表于 2008-6-5 14:43:50 | 显示全部楼层
谢谢楼主的贴子!不错!
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