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[健康生活] [活动]金秋美食之T骨牛排配干葱白兰地汁

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发表于 2008-9-25 05:56:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
类别:法国菜
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|

主料:牛排400克
辅料:节瓜100克 柿子椒100克 土豆(黄皮)50克 蘑菇(鲜蘑)50克 胡葱35克 洋葱(红皮)35克 百里香5克
调料:红葡萄酒35克 白兰地15克 5克 胡椒3克烹饪方法
1. T骨牛排用盐、胡椒、百里香、红酒腌渍约15分钟;
2. 各式蔬菜削成合适的形状;
3. 蘑菇刻花刀,焯水后待用;
4. 干葱头切成末,用黄油炒香;
5. 加入白兰地酒,明火引燃,加入黄汁、盐、胡椒调味,浓缩成干葱白兰地汁;
6. 牛排在扒炉上扒至所需的成熟度;
7. 用黄油加洋葱末翻炒各式蔬菜及蘑菇;
8. 将土豆球炸熟至呈金黄色;
9. 盆内放上牛排,配以蔬菜等,浇上干葱白兰地汁即可。
制作提示
1. 牛排的成熟度要准确掌握;
2. 黄汁(BROWN SAUCE),一般用面粉和肉汤等调配而成

评分

1

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发表于 2008-9-25 09:09:58 | 显示全部楼层
土豆(黄皮),洋葱(红皮).....
这个比较搞笑....
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发表于 2008-9-25 09:28:12 | 显示全部楼层
牛排~我的最爱
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发表于 2008-9-25 09:30:48 | 显示全部楼层
这个比较合胃口.....

可是还是没有图.....
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发表于 2008-9-25 09:34:08 | 显示全部楼层
123456boy  这位会员经常发饮食的帖子 PM他让他加入活动
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发表于 2008-9-25 10:23:09 | 显示全部楼层
原帖由 灯红酒绿 于 2008-9-25 09:34 发表
123456boy  这位会员经常发饮食的帖子 PM他让他加入活动

对对··去挖掘人才··主动出击···
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