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[饮食男女] 鸡丝凉粉

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发表于 2009-5-26 21:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:鸡脯肉1块,黄瓜1根、凉粉1块。
辅料:蒜泥
调料:芝麻酱25克,橄榄油15克、矿泉水40克、醋25克、盐2克、糖15克、鸡精3克、辣椒红油15克(可依自己的味口整)。

做法:1、鸡脯肉洗净,放入微波容器中,放开水没过鸡脯,高火,煮6分钟,取出放凉后用木棒敲松并撕成丝。
2、黄瓜洗净切丝,凉粉用凉白开冲冼后切丝。
3、取小碗放入芝麻酱,放入橄榄油与矿泉水用筷子顺一个方向将芝麻酱澥开成顺滑状,再放入醋、盐、糖、辣椒红油搅拌均匀。
4、取大碗,将凉粉、黄瓜、鸡丝、蒜泥放入,倒入酱汁拌匀,最后撒上熟花生米即可。

小贴士:1、按以上的份量做出的是一大碗,着实有些多,人口少的话可以减半用量。
2、昨儿有筒筒提意见,说材料没有份量,没法实践,实在是为难S偶了,偶做菜菜全凭感觉,没称过重量,偶从今天开始试试哈,不过仅提供参考,各人的口味有差异,最好的办法是边做边尝
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