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简单的搅拌一锅美味的家常菜

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发表于 2015-2-13 01:06:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
教你如何简单的搅拌一锅美味的家常菜
成份:839.6卡路   蔬菜里的热量(千卡)的配方
原料瘦肉500克
方法/程序
首先,把红茶100克油倒入锅中,使锅烧热烟;在生姜和大蒜放入锅中。
简单的搅拌一锅美味的家常菜
简单的搅拌一锅美味的家常菜
3 - 5秒后,他们把肉放进锅里,翻炒几下,火开大点,可以放一勺白酒类放入锅中在四或五可以放盐搅拌。
简单的搅拌一锅美味的家常菜
把盐和铲入盘内后混黄茶合操作,然后放肉,炒肉,剩下的油炒绿辣椒炒绿辣椒,记得不要放盐。搅拌均匀,然后把肉放进锅里,炒甜椒混合味精的鸡肉洋葱上。最后这美味的家常菜了
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