良方度夏,稳定血压

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盛夏天气炎热，很多老年人容易病倒，尤其是高血压、心脏病患者。有的是旧病复发，有的是空调使用不当，导致感冒、肺部感染等等。因此，在生活中要多加注意:
    调整用药。在炎热的夏季，由于温度较高，人的外周血管扩张，血压较平时降低，在服药的剂量上应适当减少，尽量选用长效、缓释的降压药物。
    其次，夏季炎热，汗孔开放，出汗较多，电解质容易丢失，这时使用利尿剂降压，最易发生低血钾，最好避免使用这类药物。
    多饮开水。气温升高后人体出汗明显增多，病人常表现为头昏脑胀、四肢麻木、胸闷气短,这些都是心脑等主要脏器缺血的表现。如能多饮开水，既可以及时补充因出汗所丢失的水分,稀释血液浓度，减轻心脏负荷，而且还能预防脑血栓的形成。若能每天用菊花、金银花、麦冬各10克，清水适量，煎水当茶饮，不仅可以消暑解渴，补充人体水分，而且还可以降压明目、抗病消炎，两全其美。YOYO麦田青汁中含有丰富的维生素与矿物质，满足体内所需能量。