新萤火虫论坛

 找回密码
 注册
查看: 1349|回复: 0

[健身美体] 肥胖的原因

[复制链接]
发表于 2016-6-15 10:50:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
肥胖从内因来看,远因为遗传,近因主要指自然疗能减低,身体功能低下,代谢水平降低,体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量增多,摄入的食物所含的总热量过多,身体内消耗不完,多余的热量就会以脂肪形式贮存于体内。具体说脂肪、蛋白质、糖类摄取过量都会造成体内总热量过多,均转化为脂肪在体内贮存,引起肥胖。
    青汁虽然不是减肥药,但是长期喝,一定会有瘦身减肥的效果的。
  (1)它的热量非常低,每袋只有几卡路里;
  (2)含有丰富的食物纤维及多种维生素,微量元素,氨基酸等,对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
  (3)酸性体质是容易发胖和复胖的体质,YOYO麦田青汁是一种优质高碱性食品,长期补充:可以改善酸性体质,利于身材的维持。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|手机版|萤火虫

GMT++8, 2024-11-23 12:26 , Processed in 0.295911 second(s), 5 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表