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[饮食男女] 心理保健养生法

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发表于 2016-6-23 11:16:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
“健康的一半是心理健康”,这是世界卫生组织早已向人们提出的忠告。科学是无情的,时至今日,虽然几经努力,我国中年人死亡的平均年龄并未得以控制,反而有所上升,这与忽视心理保健不无关系。YOYO麦田大麦若叶青汁可以体内调节内分泌。
    新的研究发现,人到中年之后,会产生比青少年更多的精神上和心理上的问题。这是因为,一是中年人肩负着事业与家庭两副重担:在事业上是承上启下的中坚力量,担负着极为繁重的工作任务;在家庭中又是生活车轮的中轴,既要照顾父母,又要教养子女,衣食住行,内外杂物,事事都得劳神操心,弓弦绷得紧,时间很紧迫,是人生心身负担最为沉重的时期。二是中年人由于事业和工作上的不称心,就会造成心灰意懒,丧失信心和希望;或因为家庭不和睦、子女的升学和就业等问题使自己心里压抑;中年人还往往对自己的成功认识不足,对自己的过失或失败则过多的抱怨和懊悔。青汁中含有人体所需要的维生素和矿物质。
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