老年人养生，要预防三高

懒懒的高贵

老年人养生，要预防三高。三高的发病是有一定规律的:比如年龄越大发病率越高。脑力劳动者较体力劳动者发病率高。体重高者较体重正常者发病率高。从三高的发病机理和原因中得出这样的认识，防治三高应该先从预防着手。从而提出措施:青汁可以降血糖、降血脂、降三高、治痛风、改善睡眠。YOYO麦田大麦若叶青汁含甘油三脂和胆固醇最多，都是引起动脉硬化的物质，而高密度脂蛋白含磷最多，有抗动脉硬化的作用。因此，治疗上所说的高脂血症，是指广义的低密度脂蛋白的增商和高密度脂蛋白的降低而育。高脂蛋白血症与动脉粥样硬化、糖尿病、脂肪肝、肾病等关系十分密切。尤其在三高的发病中有重要地位而日益引起人们的重视。