一杯蒲公英水，养生大功效，好处看得见

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蒲公英药食两用，不仅吃起来美味，药用价值也非常的不错。今天，就来和大家一起说说蒲公英泡水功效，一起来看看吧！

蒲公英中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。我们来看看具体的蒲公英泡水功效有哪些？

1、清热解毒

蒲公英性寒凉，能清热解毒，是用途最广泛的清热解毒药。非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。



可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

2、祛火消炎抗菌

对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英。蒲公英对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌、幽门螺旋杆菌也有一定杀菌作用，是植物药中比较少见的广谱抗菌药。




3、消痈散结


如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，有乳腺炎、乳腺结节、乳腺增生的女性可以多喝点，有很好的帮助，并且产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。


4、保肝利胆


国外研究，蒲公英有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。最近的研究表明，蒲公英对大鼠急性肝损伤有保护作用。蒲公英有很好的排除肝脏毒素的作用，服用蒲公英或者以蒲公英根代茶饮能保护肝脏，清理血液。


5、利尿散结


蒲公英又称尿床草，有利尿作用，特别是对肝硬变引起的门脉高压性水肿有效，并且对尿路感染有很好的治疗作用。



注意事项：蒲公英性寒凉，因此阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。