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[健康生活] 处理急性腰肌劳损有诀窍。

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发表于 2017-2-23 09:43:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 kittenmimi 于 2017-2-23 14:29 编辑

腰部受伤时,患者自觉腰部突然“碜裂”或“闪裂”感觉。腰部扭伤患者,肉眼可见腰肌肿起,同时肌肉出现触痛,甚至腰肌呈索条状强直。检查腰肌损伤,让患者坐着,医生以手按着上股,令患者出力把腿抬起,腰肌损伤的人,抬腿便痛。

  手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后,令患者侧卧,先摇动腰部,再侧搬按。患者经过治疗,腰部即觉松弛。审患者受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈。

  急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、甘草水等药材煎服。注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊。

  如果郊野旅行,又逢腰部扭伤,临急间找不到医生,在此情况下,应让患者卧下休息。若旅行带有小型冰箱,可取出冰块,用布包着,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,同时冰敷亦有止痛作用。
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