性与健康保健专题

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:13:42

目录

女性婚前性行为低龄化性知识缺乏令人担忧

婚前保健养育健康宝宝

什么人需做婚前保健?

当你站在妇产科门口

女孩青春期常见卫生问题

性健康的几大关键

注意性生活卫生

性生活需要互动

男人不坏，女人不爱

热恋期如何面对性冲动

婚前性行为导致的7种后果

性婚前自慰影响生育

女孩婚前性行为10种典型心理

婚前性行为中女人应学会保护自己

未婚先“性”究竟带给女人什么

女性婚前性行为心理动机的十个误区

婚前多些“性商量”

将性恐惧消灭在婚前

记住做爱时有13个不要

男女之间性疑问集锦

新婚期的情欲高峰

蜜月期防急性膀胱炎

女性身边的“隐性污染”

女性如何应付生理疼痛

香蕉牛奶+蜂蜜可对付痛经

经期“怪病”的自我调治

人流给女人带来的灾难

解决你阴道里的问题

[ 本帖最后由 sky30002001 于 2008-4-25 11:23 编辑 ]

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:15:15

女性婚前性行为低龄化性知识缺乏令人担忧
近日，16岁少女小琴（化名）在南京市妇幼保健院顺利产下一女婴。婴儿虽被好心人领养，女性婚前性行为低龄化、性健康知识缺乏的问题，却再次引起人们的深思。

　　南京市妇幼保健院副院长徐芾介绍，处于青春期的小琴是一个对性知识完全不懂的少女，像她这样性知识缺乏的少女不在少数。徐芾曾对南京某高校进行一次抽样调查，发现女大学生普遍性知识匮乏，111名女大学生中痛经、白带异常和下腹痛者分别为44．14％、31．53％和21．62％，有不良卫生行为习惯的占90．99％。调查发现，72．97％的女大学生认为只要双方愿意婚前就可以发生性行为，有3．64％的女大学生做过人流，且不止1次。

　　在一此不良媒体的误导和某些西方观念的影响下，一些学生逐渐提倡性解放、试婚等错误观念。由于对生殖健康知识的匮乏，对避孕方法和性病、艾滋病的预防措施缺乏了解，还把人工流产作为了避孕的手段，造成了无法弥补的恶果。一部分女大学生未婚先孕后，害怕被家人、老师、同学知道，不到正规医院去做人流，而去私人诊所以及游医处手术，往往引发子宫穿孔、流产不全、大出血、感染等并发症，不仅影响今后生育，有的甚至危及生命。

　　南京市妇幼保健院去年5月－6月曾对前来人工流产的182名未婚女性进行调查，最大32岁，最小17岁，平均年龄为23岁，其中不到20岁的6例。此次调查表明，人工流产女性年龄逐渐趋向低龄化，主要因为性知识与生殖健康教育的相对滞后。性知识的匮乏，使未婚女性和青春期少女生殖健康状况令人担忧。

　　有关专家呼吁：相关部门一定要加强性知识的普及，入学时进行必要的生殖健康教育，进行性知识的指导、避孕指导，并普及基本避孕常识，以避免因性知识匮乏而造成身心伤害。

婚前保健养育健康宝宝
　优生是保障民族健康、提高人口素质的大事。优生的范围很广，具体的措施也很多，但是做好“婚前保健”却是优生的基础。由于婚前有了良好的基础，对婚后的孕育就起到了一定的保障作用。

　　那么，什么是“婚前保健”呢？“婚前保健”就是夫妻双方能在结婚以前，得到一定的健康保护，有利于婚后的幸福生活。完整的“婚前保健”应该包括3个方面：体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。

　　婚前体格检查很重要。婚前体查已在我国执行多年，但仍有个别地区流于形式；也有个别新婚夫妇，对这一安排的重要意义不甚了解，表现出不愿接受检查，或是希望“草率过关”或“盖章了事”。婚前体格检查，除做全身的各项检查以外，还要作详细的妇科检查，也就是生殖器的检查。可根据女方的情况，作肛门检查或是阴道检查。婚前体检有以下意义：

　　一是双方身体如果有疾病或缺陷，能通过婚前体格检查发现。利于及时治疗、铲除根患，保证婚后生活的幸福美满。

　　二是某些生殖器的先天性异常能在婚前得以发现及矫治，以免婚后发生不必要的焦虑与性功能障碍。例如：处女膜肥厚或狭窄、子宫发育异常等等。

　　三是某些可影响后代的疾病如能在婚前发现或明确，在婚后注意避孕，可以避免传给下一代。

　　夫妻性生活的和谐，是幸福美满家庭的重要组成部分。有些新婚夫妇，由于缺乏一定的性科学知识，导致新婚之夜或是婚后的一段时间内，性生活难以顺利和谐地进行。因此，在婚前能够得到有关夫妻之间性生活方面的知识是十分必要的。

　　每对新婚夫妇，都应该在结婚前，作一个生育计划的安排。如果婚后不准备马上要小孩，就应该认真作好避孕，尽量不要在受孕后再做人工流产。现在有一些新婚夫妇，婚后意外受孕，由于工作、学习、家庭条件等因素，无奈忍痛中止妊娠。初孕妇女中止妊娠，是有一定的危害性与困难的。因此，新婚夫妇在婚前要作好生育计划并且选择适当的避孕方法。

　　每个未婚男女，都希望婚后能有一个幸福美满的家庭、有一个健康可爱的小宝宝，那么就请重视起“婚前保健”的各个环节吧。

什么人需做婚前保健?
生殖健康是近些年全球性的热点问题。怎样才能保证生殖健康呢？这就需要生殖保健来保驾护航。而婚前保健正是生殖保健系列服务之一。

婚前保健不仅可以对受检者的身体状况进行一次筛查，还有以下作用：

1.防止遗传性疾病、传染性疾病的传播，预防和避免缺陷儿的出生。

2.当事人从中得到一系列健康保健知识，如生育调节知识，从而避免非意愿妊娠，减少人流次数，避免因人流引发的一系列不良后果，如生殖道感染、不孕、子宫内膜异位症等。

3.了解一些有关受孕前的准备、环境和疾病对后代影响的孕前保健知识。所以说婚前保健是优生监督的第一关，对促进生殖健康起很重要的作用。

由此看来，婚前保健对每一对准夫妇而言都是必要的。但是，由于目前相当部分的人还意识不到其重要性，因此生殖保健还不能成为每个人的自觉行动。不过，我们还是在此奉劝那些即将组成新家庭、具有下列情况的准夫妇们进行婚前保健：

●有先天性疾病家族史，尤其是对自主生活能力有影响的严重遗传性疾病史的人。

●亲属中有引产、分娩过病儿或畸形儿史的人。

●已知身体为有病状态或先天畸形并已做过矫正术者。

●病毒携带者。

●工作中经常接触有毒、有害物质者。

●既往有过严重的疾病史，如心脏、肝脏、肾脏疾病或糖尿病、甲亢等。

●原发闭经（从来没来过月经）或月经血量一直极少、不规则的人，最好能接受一次婚前保健。这样做不仅仅有益于个人的健康，也为新家庭的维系奠定了基础，更为未来的小宝宝的健康提供了一定的保障。

不是所有的疾病都表现在脸上，比如说下面这些疾病就只有通过专门的检查才能发现。

●有些影响生育、甚至不能过性生活的疾病，连当事人自己可能也不知晓，例如部分克氏综合征（一种男性的先天性疾病）患者就是如此。

●乙肝病毒携带者，自身没有任何症状，只有在查体时才能被发现。但是HBV－DNA阳性的乙肝病毒携带者是具有传染性的。当病毒传播到另一个人体内，就有可能使后者发病。在传播途径中，母婴垂直传播是重要的途径。只有保证母亲健康，才能保证下一代的安全。故当男方为乙肝病毒携带者，且HBV－DNA阳性时，女方应在被感染之前接种乙肝疫苗，产生自我保护能力，这样才能保护未来的小宝宝。

当你站在妇产科门口
躺在检查床上，脱下裤子，分开双腿，让陌生的白衣人探查自己最隐秘的部位。这是妇科检查最常规的步骤。但你能欣然接受吗？

　　无论如何，妇科检查对每个女生来说，都充满了惊惧和迷惑。除了尴尬于检查本身外，更多的则是畏于人言。

　　其实，性别的差异在医生眼中其实毫无隐秘可言，医生在为病人检查生殖器官时，完全是用科学的眼光和专业的态度，根本不会想到别的问题上。所以在医生面前不好意思，忸怩恐惧更完全没有必要。

　　下面让我们来试想一下，有几种可能会让你不得不站在妇产科的大门口。

青春期妇科疾病

　　★经期综合症

　　月经过多、过少或紊乱；初潮过早、过晚或闭经；痛经或白带过多并有臭味，有颜色或带有脓血；外阴部发红、肿痛，糜烂或溃疡。

　　★生殖器官感染

　　虽然这些感染不属于性病，但却是性活跃的女性最常受到的感染，如：膀胱炎、外阴阴道念珠菌病、衣原体和滴虫病在内的其它感染。

　　★生殖器疣

　　生殖器疣是由病毒引起的很小的疣。在女性的阴道口周围或者男性的阴茎上可以清楚地看到这些疣。

　　建议所有女生都进行常说的巴氏试验，这是宫颈癌的标准检查。很简单也很便宜。

　　★恶性肿瘤

　　近些年，20出头的女生的发病率也很高。此外经济条件特别差的女生，即使身体没有什么毛病也应两年查一次。妇科检查的费用一般在80元左右，一般妇科门诊都可以做。

　　★乳房发育异常

　　乳房小叶增生和肿块等，随便说一句，左右乳房的大小经常不一样，不过这没什么可担心的。乳房通常比较平坦，没有人会注意到这一点。另外戴不戴胸罩，什么时候戴也完全看你的高兴。

　　★运动失当会引发妇科病

　　外阴创伤、月经异常、卵巢破裂、子宫内膜异位症、子宫下垂等等。

性病

　　没有人对性病具有免疫力，只有在与他人发生了性关系之后，才会感染性病。如果具有多个性伴侣，患病的危险就会更高。

　　如果你担心自己感染了性病，应尽快去正规医院检查。如果拖延太久，多数性病都会损害生殖系统最终导致不孕。

　　除了获得性免疫缺陷综合症(艾滋病)以外，如果治疗得当并且如约完成所有随访检查，大多数性病都可以完全治愈。

意外怀孕

　　如果你在没采取避孕措施的情况下发生了性行为，就可能会怀孕。如果你认为自己有可能怀孕，请在第二天上午去医院或诊所就医。

　　如果你的月经推迟的时间比预期超过一周，或者有其它可疑迹象，也请看医生或到避孕诊所检查。一些错误观点：

　　1、月经期间不会怀孕。

　　2、月经前后一星期不会怀孕。

　　3、如果事后洗澡就不会怀孕。

　　4、如果男生没有完全插入就不会怀孕。

　　5、只有在发生几次性行为之后才会怀孕。

　　6、男生无法使自己停下来。如果你主动停止，他们就会极度疼痛并且痛苦不堪。

女孩青春期常见卫生问题

许多女孩在月经初潮后半年到一年时间内月经周期不大规则，在生活环境和情绪突然变化时也容易出现失调现象：如月经量或多或少，经期提前和推迟以及痛经等。一般多在短期内恢复常态。若闭经或经期延至11天以上和出血量过多时应及时到医院诊疗。在排卵性月经周期中，如有轻微下腹痛，属生理现象，月经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成了一个“伤口”，加上子宫颈口微胀，阴道酸住分泌物被经血冲淡，因此，很容易感染疾病。在月经期间应注意以下几个方面。

　　1．月经期要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗。

　　2．注意保持卫生中清洁，用完后要洗干净并放在太阳下晒干，最好用一次性消毒卫生巾。

　　3．经常保持精神愉快，适当参加文娱活动可转移由于经期内分泌变化引起的烦躁、郁闷心情。

　　4．要适当忌食生冷，保暖，防止因过度劳累而引起盆腔充血。但是适当的劳动和体育活动可以促进血浓循环，使经血保持通畅，可减轻下腹胀满和腰酸背疼的感觉。经期游泳对大多数的女孩来讲是不适合的，因为容易因接触脏水引起感染。

　　5．少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。月经期大脑皮层的兴奋性下降，容易出现疲劳和嗜睡，感情波折也大，故最好不喝浓茶、咖啡等。同时要注意有规律的生活和充足的睡眠。

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:16:06

性健康的几大关键

完整的人由许多部件构成，性是其中重要的组成部分。由于受传统文化和落后习俗的影响，许多人对自己的性不敢正视，因而对这一身心要件缺乏了解、认识，不明白它的健康准则，酿成无数悲哀的故事。个人的健康是幸福的前提，也是社会文明进步的基础，探讨健康的性，对于医学、教育等事业的意义是无可低估的。

健康的性，务须符合下列四项标准：

一、身心发育完全。人自受孕成胎儿起，性发育便伴随身心发育同步进行。完全的身心发育保障，完全的性发育。身心发育是躯体、精神从受精至成人的过程，依一般标准到成年(16-18岁)告一“完全”段落。总体上说，关涉身(躯体)与心(精神)的发生、发展，人们受知识的局限，注重有实感的肉体，如身长、体重、体型和五官等等，对抽象的属于理性领域的心灵、心智、情感、意志和品格等等缺乏了解或不知从何关注，性发育更是如此。性发育的完全，必须包含有关的情志与社会化内容健康的性，从生物学、心理学、社会学上全面衡量，要求有分明的五重性征。

第一重性征座落在人体的每一个细胞核上。正常人的细胞核中有两条性染色体，附缀有性发育的密码。女人是相同的两条(XX)，男人则是不同的两条(XY)。生命发育第一步，受精卵(第一个细胞)中的性染色体的不同组合，决定了胚胎是男还是女。在这第一步发育上，就可能出现健康或病态的分野。至少有百分之一的胎儿，性染色体不是两条，而是一条或几条。由此发轫，有异常染色体的孩子将注定发育出不健全的器官，甚或智能低下。已知至少有13种性染色体异常的性发育畸变，其中许多人丧失性能力与生育能力。运动员性别鉴定，就是通过取用口腔上皮细胞检验是男还是女的。

第二重性征是性器官。在性发育过程中不仅受制于性染色体，还受制于体内的其他物质浓度，在不良内环境中可有畸变，俗称阴阳人。一些孩子的性器官不伦不类，男女难辨，这种情况下，医生通常要检查性染色体是XX还是XY，取得第一、第二两重性征的一致，决定手术方案。但是，倘若父母疏忽，孩子已过3岁，性别认同已经确认，则宜少顾及性染色体定向，多数性学家主张，依孩子喜爱的性别决定手术方案，因为心理上的意愿情趣比生理上的结构更难变异。

两性形成反差最引人注目也更多样的是第三重性征，书上亦称副性征。突出分明的副性征表现在男人的身高、体重、肌肉骨骼比女人粗壮结实；局部看，男人的体毛浓密，喉结突兀而使发声浑厚，皮肤粗糙；女人乳房、臀部多脂肪积累，躯干乃至肢体呈曲线柔韧有余，这些常人均能判断，男女形体美两相映照，形成健与美的各个结合点。

完美的男女之异的第四重性征跨入心理领域，男女在气质、思维、情趣受好等方面有不同倾向，这一区别也在胎儿期就略显端倪。一些母亲回忆到，怀孕期男胎儿比女胎儿明显多动。幼儿的活动范围，男孩比女孩大得多，也比女孩热衷弄枪使棒。上学后在语文、数学、人文与自然科学上的兴味也明显有统计学上的差异。这类差异的评价，受到特定性文化的影响。公正科学的判断，健康男女的心灵之美，完全是平分秋色。

第四重性征也有畸形病态，被称为性变态，这些患者大多有莫大的精神痛苦。其中许多人出于家庭、社会压力而被迫结婚，或出于变态心理而性行为怪异，给对象造成巨大创痛甚或生命威胁；

社会生活中，男人与女人的角色行为有很大区别，即性角色之异，构成健康男女的第五重性征。父亲与母亲，兄弟姊妹，尤其是丈夫与妻子，均是男女性角色分工的标志。不同的文化，对性角色有不同的要求，从而给健康的性的判决判断带来了错综复杂的观点。但原则也可确立：务必利用婚育，使两性关系为双方的美满幸福和后代健全发育提供最好的保障。

二、没有性传播性疾病。健康的性由健康的男女体现，除了有完善的身心发育，还须保护发育好的身心不受疾病侵害。与性关碍不大的身心疾病间接损及性健康，而关涉性系统(性器官加上全身皮肤、中枢系统中的丘脑等结构)的疾病，直接损及性功能。特别是由性活动传染的性传播性疾病的存在，明显地危及性的健康。由于性的知动主要是在两个人之间进行，依法律要求还必须在婚姻之内，性有关的疾病，即使发生在一方身上，性生活过程也会损及对象的利益。如果是性传播性疾病，还可传染给对方。凡是性活动过程中会对配偶带来健康威胁的人，便是拥有不健康的性，主要是性传播性疾病。目前构成最大危险的是非淋病性尿道炎与艾滋病。前者由尚无特效药对付的衣原体与支原体感染，且在性泛滥的男女中患病率非常高。后者结局是很少例外地全身免疫系统瘫痪而死亡。

三、不染指权、钱交易。健康的性，体现在社会生活上的纯洁、崇高的，它既是神圣的无价的生命的组成部分，也是由尊严、自爱、善良组成的真善美人格的重要方面。受历史、文化的某些不良影响，本应美好的两性关系历来受到金钱利益和权力体系的莫大干扰。在以往所谓“明媒正娶”合情合法的婚姻关系中，性往往被“第三者”扭曲，个人意志常不得不服从家族、他人的需求。这种社会环境，扼杀健全的性心理发育，可侃生感情苍白荒芜。性一旦纳入金钱、权力运筹，强令身心和性当成商品为别人(哪怕是父母)的经济利益、名誉地位服务，无法体现个人的理想自主，性的健康素质被阉割或被误用，也就丧失了健康。这种丧失，不一定是他人的意志，也可能是个人的“自由”选择，如自愿卖淫。社会的一些人不平等，不容易保障健康的性，健全的男女，从言语到行动均应竭力抵制权钱的诱惑。

四、接受爱欲导航，创造婚恋幸福，推动社会文明进步。性在人身上，继承祖先的遗传，依生物学上的合目的性存在用于繁衍后代服务，基本成分是生物性的。人若单纯依从生物的性，很易在纷繁的社会事务活动中迷失方向，故必须在感情生活中寻找到一个最可靠、最纯洁的伴侣，他(她)便是爱人。相互平等的身份，纯粹的情操，倾心持久的爱慕共同生活。健康的性因而必须有爱滋养、维护，找不到可靠的爱情，性便是孤零零的存在物。

性所以同爱有机地关联在一起，重要的一点也是为健康的身心服务。语言学上爱情即指性爱，“性”隐逸，不光是因为羞涩、避讳，还因为爱或爱欲可以充当性需求发言人的角色。性是来自后方的冲动，爱则是来自前方的呼唤。缺乏爱的呼唤，性就会任凭冲动而迷失方向。人类在两性关系中能比动物优越，体现人性特质，也只是因为有爱欲的导航。幸福美满的婚恋生活，是性欲在爱欲导航下实现。两性世界的和谐，性文明的缔建，取决于全社会的成员在多大程度上珍视健康的性。弗洛伊德站在纯生物学的立场，认为社会发展、进步，使人类的性愈来愈受到外界压抑，因而造成一系列精神疾患，这一观点铸成大错。当代精神医学上分列的几百种疾患，极少有性压抑致因。现代人感受到的性压抑，仅是动物性需求中的压抑，因为无爱之性是健全的社会与人格所否定的，无爱之性是不健康的性。弗洛伊德的理论用性取代爱，是一种逆性文明的逻辑。恩格斯认为现代的性爱，是晚至中世纪的“骑士之爱”才出现。爱情绝对不是我们祖先所熟悉、使用的字眼，古人也没有性健康概念和健康的性的讨论。健康的性，是文明人类在理想的两性相处中规约、认定的，它的涵义非常丰富，有待我们努力开掘。

注意性生活卫生
性生活是婚后家庭生稍大中不可缺少的一部分。健康、和谐的性生活，会使家庭生活幸福美满。但新婚夫妇不仅要懂得性生活知识，还要注意性生活的卫生。

一、外生殖器官的清洁：男女外生殖器皮肤皱折多，且有腺体，常有分泌物积聚，细菌容易繁殖。当性交时，男女双方生殖器密切接触，容易将细菌带入尿道和阴道引起感染。因此每次性生活前后，要各自清洗一次，保持外生殖器的清洁。

二、女子在月经期要禁止性生活；由于经期子宫内膜脱落，子宫腔内有新鲜创面，如果性交则可带入细菌，引起生殖器官感染发炎。不仅如此，月经期盆腔出血，又可使月经量增多，经期延长。因此为了保护妇女健康，月经期应禁止性生活。

三、性生稍大必须有节制：一般健康的青年婚后早期每周可3—4次。以后，可逐渐少到每周1—2次。健康较差的人，婚后性交的间隔应长些，次数也要减少。性生活过频不利于健康。

四、患病期间或外生殖器有炎症时，亦应避免性生活，以免传染和影响峰体的恢复。

性生活需要互动
人不论在哪一对男女的性生活里，互动和交换都是客观存在着的。

　　例如，许多人恰恰是在对方达到性高潮时，看到或者感到对方的亢奋和痴狂，自己才出现性高潮的。这就是一种性心理上的互动，也是双方在交换着各自的情感。

　　如果我欣喜若狂，你却无动于衷；或者你投入了全部感情，我却冷眼旁观；双方的互动与交换就是失败了。这不仅必然损害一方，也必然破坏双方的人际关系，最终是同归于尽，谁也没有幸福可言。

　　新婚夫妻往往觉得互动是自然而然的，不必学；而交换则太庸俗，太伤感情。其实从白头偕老或者“长治久安”的角度来看，这恰恰是非常必要又不容易学好的第一课。

　　为了促进互动与交换，第一步是自己先全动、先付出。每一方都应该在结婚一段时间后，把自己的好坏感觉和进一步都主动地、坦诚地告诉对方。哪怕仍然是茫然无知，也希望都主动地、坦诚地告诉对方，哪怕仍然是茫然无知的,也应该让对方知道,才好一起想办法。

　　第二步是努力理解对方的感觉和希望。哪怕一时难以理解，也不可指责、怪怨对方，否则心灵的大门就会一关而永不复开。

　　第三步按理说应该是互相取长补短，融为一体。但是在当今巨变着的生活里，这未免过于理想化了。大多数新婚夫妻在短时间里能够做到的，恐怕恰恰是不要去勉强地强求“心有灵犀、息息相通”，而是首先宽大为怀，给对方留一块相对自由的小天地，静观其变。

男人不坏，女人不爱

女人究竟为什么为了男人容颜憔悴？俗话说“男人不坏，女人不爱”，这可能使我的解释更容易理解一些。以下就是男人在女人眼中无比可爱的11条理由。它不是全部，但肯定是最主要的。

　　1．喜爱溢于
　　言表
　　男人总有办法让我们感到自己是所有女人中最特别的一位，是世界上最美丽的生命。那种真诚的微笑和会心的眼神足以让任何女人自觉与众不同。

　　2．抱着我，亲吻我
　　男友将我们拥在怀中的样子；他们紧紧搂住我们的样子；他们吻遍我们全身的样子；所有这些都让我们清晰地感觉到：自己是一个女人，一个性感的女人。当男人出于保护的目的拉着我们的手时，我们怎能不为这种被爱的感觉而晕头转向！

　　3．男人，威猛的男人
　　虽然女人大都不愿意承认这一点，她们确实喜爱比较威猛、强壮和自信的男人。我们不喜欢生性懦弱、一味顺从的男人；我们希望男人有进取心和自信心，而且敢于挑战。不过，别忘了凡事都有个限度。骄傲自大、狂妄无礼的小子是没有人接受的。

　　4．外刚内柔
　　虽然我们喜欢富有阳刚之气的男人，但是真正能够让我们以心相许的还是那种外表刚强、内心温柔的。这样的男人将另一面隐藏在硬壳里，但是他们愿意让我们看到里面究竟是什么样。这就是我们爱男人的另一个原因：他们有本事表现得刚强坚硬，但实际上却有一颗温柔而多情的心。

　　5．易于操纵
　　男人好像都认为女人无法理解，认为我们总是将简单的事情复杂化。事实是，他们说对了。女人确实比男人考虑得周全，这一点我完全同意。我可以想象得出，在女人眼中，男人是多么容易被操纵。我们知道如何让他们俯首帖耳，如何使他们气得发疯，又如何哄他们高兴。

　　6．意不意外，惊不惊喜？
　　我们喜欢男人为我们的生活增添激情的方式。明白不时给女人惊喜这个道理的男人肯定能够让女人五体投地。我们喜欢惊喜。虽然我们确实希望每件事都按程序走，生活安定而且舒适，但是我们也愿意偶尔吃惊一下。让我们惊喜吧！

　　7．忠心耿耿
　　虽然我不太愿意承认，不过女人确实比男人狡猾。而且女人更容易嫉妒。也正因为如此，我们看到女性朋友间交恶的情况恐怕比男性朋友之间多得多。男人对待朋友似乎更忠诚，而且与好朋友的“前妻”谈恋爱的现象也少于女人与朋友的“前夫”。

　　8．只有你和我
　　女人似乎总是下意识地寻找让自己想起父亲的男人。反之的情况在男人中相对比较少。

　　9．“记仇”
　　多数男人都不会让自己沉湎于过去的时光，至少不像女人那样容易生活在回忆中。如果在一段感情关系中受到伤害，男人通常很快就忘了。但是，一旦他抓住了女人的把柄，却总能念念不忘，随时翻旧帐。每次两人发生争吵时，男人总能够说出“多少多少个月之前，你就怎么怎么样来着”之类的话。相比之下，女人却很少把男人的劣迹放在心上。

　　10．让我感觉是女人
　　当我们站在异性身边时，我们需要感觉到自己是个女人，这一点必须有男人的帮助。而且，我们不仅需要感到女性，还要感到自己的力量、勇气、美丽和自信。我不是在做女权运动的演讲，我只是想给男人一些建议——关于如何让女人感觉更好的建议。

　　11．绝对不可抗拒
　　无论如何，一个健康正派的男人是无法不让人爱的。那些让女人感觉良好的男人，那些与男友谈笑风生而对女友体贴爱护的男人，那些忠实的男人——都是值得赞颂的男人。而且，仅仅因为他们是男人这一点，就让女人没法不爱他们，就像男人没法不爱女人——我们无法与他（她）们共同生活，却又无法忍受没有他（她）们的生活。

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:17:31

热恋期如何面对性冲动

当青年男女由朋友成为情人，尤其是进入激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后，小伙子们常常忘乎所以，似乎身边的一切都消失了，存在的只有爱的炽热和感情的陶醉。和心爱的姑娘相偎相依，两情缱绻，情切切、意绵绵时，小伙子们很容易产生性冲动。

性冲动是趋向异性目标的一股内在力量，是正常的性心理现象。男子进入青春期后，体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期，与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息，总之，姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是引起他性冲动的重要因素。

　　如果把感情比做桨，那么理智便是舵。只有两者的默契配合，爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也许正是这种“驾驭”本领的考验。性冲动掀起的波澜，会使小伙子迷茫、手足无措，甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子，才能平息波澜，扬帆远航。

　　婚前性行为是恋爱阶段有悖于社会道德的越轨行为，它对爱情的发展具有很大的危害性。

　　一是婚前性行为是不法的行为。在我国，性生活是法定夫妻的权利，是夫妻生活的重要内容，它必须有法律的保护，决不是任何男女之间都能随便发生的。

　　二是婚前性行为容易造成挫折。恋爱的前途要么有情人终成眷属，要么分道扬镳。倘若发生性关系，一旦有一方喜新厌旧，另寻新欢，或者由于其它一些原因而分手，就会对另一方造成严重的挫折和打击。对女青年，会带来更大的痛苦。

　　三是婚前性行为会造成双方的心理失调。当事者往往是在紧张、迫促状态下进行性行为的，加上多数情况下，小伙子缺乏必要的性知识，故这种性生活很难谈得上愉快和谐。不仅可导致新婚之夜性生活乐趣的减退，还会让一些姑娘产生对性生活的不正常看法，如认为性生活是痛楚不洁、不快乐的，而对性生活产生厌烦、憎恶和恐惧情绪，造成性冷淡，影响婚后正常的性生活。如果不慎怀孕，又将使双方陷入难堪的境地，早期流产虽然安全，但毕竟会给姑娘带来身心的痛苦和损失，一些危险的并发症也可因此而发生。

　　四是婚前性行为可能造成婚后生活的不幸。有些小伙子抱着“反正将来是夫妻”的想法，没有结婚登记就和姑娘发生性关系。但事后姑娘的毛病逐渐暴露，小伙子感到不满，可“生米成了熟饭”，后悔也来不及了，只好勉强结婚。同样，有的姑娘在男子甜言蜜语下轻率屈从，日久虽感到对方不理想，为顾及名誉，也只好委曲求全，勉强结合。这种缺乏基础的婚姻，是谈不上幸福的。


婚前性行为导致的7种后果

一、婚前性关系容易使男女两人在结婚前分手。有些女孩为了怕失去心爱的男孩才勉强献出自己的肉体。结果常常适得其反，萧特博士说：“如果她坚持最后一道关防，也许更容易把他挂住。”

　　二、许多男人不愿娶一个跟别人发生过性关系的女孩，萧特博士说：“有些男人一直在尽量大的努力减少总人口中处女的人数。但是到了结婚的时候，他们却不肯要一个‘旧货’”。

　　三、发生婚前性关系的女孩，婚姻生活比较不快乐。萧特博士说“婚前性关系次数越多，婚后的生活越不快乐。”

　　四、发生婚前性关系的女孩，离婚率较高。这是第三项的自然结果，婚姻生活不快乐是离婚的重要原因之一。

　　五、在婚前发生过性行为的女孩，婚后容易对丈夫不忠实。容易发生婚姻外性关系。她们红杏出墙的机会是婚前没有性经验的妻子的两倍。

　　六、在婚前发生性关系，可能会使少女嫁给不合适的人。“性能够使你盲目”，某些少女也许相信她已找到真正的爱，事实上使她和男友结合在一起的力量是性而不是爱。

　　七、有婚前性行为的女孩，婚后的性生活常常比较不满意。结婚对没有性经验的女性，婚后性生活显得比较美满。理由之一是，有婚前性行为的妻子常常会怀念她以前的性经验。回忆美化往事，她总觉得今天的丈夫比不上她旧日的情人。

　　婚前性行为如果使女人意外地怀孕，常常会引起悲剧，这里不再多说。

性婚前自慰影响生育

某医院曾收治一位不孕的年轻少妇，经身体检查发现是输卵管梗阻，经问诊她没有过婚前性行为，没有多次人流的经历，也没有发生过生殖系统严重的炎症或病变，再了解才知道她在少女时期曾染上了顽固性手淫的习惯，据此医生分析其不孕症应与她少女时期过度手淫有关。
　　手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，
适度手淫对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处；但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。据有关调查表明，近年来少女手淫的发生率呈明显上升的趋势，这与一些手淫无害的宣传有一定关系、也与社会风气趋于开放且许多媒体中性出现过多有关，结果是女性不孕症的发生率也同时增高。　
　　生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子手淫的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更易发生感染。如有的女子喜欢用果蔬进行手淫，其上的农药或病菌对阴道黏膜会造成严重损伤，甚至导致农药中毒。有些女子喜欢用圆滑的玻璃制品作手淫工具，结果玻璃破裂嵌入阴道，引起阴道外伤乃至大出血。更多的女子会用手指进行手淫，手指因接触多种物品难免带有许多病菌，尤其是指甲缝中藏垢带菌，后患无穷。上述的种种不洁手淫，往往容易导致发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎严重者还可以导致腹膜炎、败血症等反复的炎性破坏，输卵管内膜及肌层均可导致创伤如瘢痕形成、黏膜纤毛坏死最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍，婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。经常手淫的未婚女子，盆腔阏血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。手淫造成的心理障碍，也可造成不育；有些女子由于频繁手淫，身体罹患疾病，加上婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可发生性冷淡；给生育增添了许多困难。
　　另外，有些女子对生殖器官的位置不清楚，手淫活动中常将尿道误认为阴道同样能得到舒服和满足感。据研究，尿道具有一定的“吞咽”能力，加上女性尿道比较短和直，当用较短的异物作为手淫工具时，尿道很容易将异物吸入膀胱内，如果害怕遭到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去医院诊治，很容易发生急性尿潴留及泌尿系统反复感染与生殖系统感染它们可互相影响并可能形成恶性循环。　
　　前面那位不孕少妇少女时期经常手淫；可能她比较注意清洁卫生没有发生严重的生殖系统感染但肯定会常有不适感；长期轻度的炎症也会严重影响生殖系统的健康发育隐患到婚后才暴露出来。　
　　女性婚前手淫是众多女性不可回避的问题，适度的手淫能缓解性紧张，偶尔为之未免不可但一定要十分注意卫生，尤其是阴道出现不适时不能讳医。未婚女性最好还是将主要精力放在学习、工作和有益的爱好上，并学习和正确理解性知识，坦然对待性问题尽量少手淫，以保证婚后有正常的性生活和健康的生育能力。
女孩婚前性行为10种典型心理
婚前性行为和未婚先孕的姑娘，在现实生活中还是为数不少。据一家妇产科医院婚前检查的统计资料来看，发生婚前性行为的现象，已到了令人吃惊的地步；有不少姑娘因未婚先孕，严重地影响了她们的身心健康。为什么未婚先有性行为，未婚先孕的现象会成为一个客观存在的现实问题呢？

　　有人对未婚先孕而做人工流的少女进行了一次调查后发现，发生婚前性行为的，主要有以下几种典型心理：

　　热恋心理：两人由初恋进入热恋，感情如胶似漆，有"一日不见如隔三秋"之感。恋爱达到白热化程度，一旦海誓山盟，性行为也随之而来。这类少女做"人流"虽有羞涩之感，但并不感到空虚和沮丧，甚至还认为这是自己对男友的一种无私的奉献。

　　迎合心理：这些少女认为男友各方面条件都比自己好，当男友提出性要求时，因怕失去对方，便默然应允，迎合对方。

　　占有心理：这类姑娘认为男友不错，同时别的少女与她又有一定的竞争性，为了不使自己在竞争中失利，便发生性行为，造成既成事实，达到占有目的。

　　掩饰心理：她们常常是在迫不得已的情况下与男友发生性行为的。当男友提出性要求时，从她们内心来讲并不想这样做，但又抵挡不住而就之。

　　侥幸心理：首次发生性关系后，大多产生怕怀孕的紧张恐惧心理。但时间一长，发现没事，便产生了侥幸心理。结果，怀孕了。

　　屈从心理：这些姑娘常有求于男性帮助解决招工等困难时被男方要挟、控制，尽管她们内心并不愿意，但还是忍气吞声地发生了性行为。

　　好奇心理：进入青春发育期的少女，随着体内性激素水平的增高，在身体发生一系列变化的同时，对性也产生了好奇心理。这些少女是抱着好奇的尝试心理而发生性行为的。

　　逆反心理：这些少女的婚姻常常因受到家庭、亲友、组织的阻挠，不准她与心上人交往，于是，产生逆反心理，发生性行为。

　　无所谓心理：这些少女受到西方"性解放"的影响，对婚前性行为抱着无所谓的态度，于是，一发不可收拾。

　　性觉醒提前：青春期姑娘产生了朦胧性感，喜欢结交异性。影视剧中性镜头的增多，丰富的青春交际，纷繁的社会熏陶，使她们喜欢幼想的性觉醒超前了，银幕上情人的一个飞吻、画刊上一个多情的姿态、小说中一段入微的性描写、公园里的一个亲昵动作……都会很自然地引起性朦胧期少女的关注和思索，使她们激起结交异性的愿望并隐隐产生性冲动。她们的社会经验又不丰富，涉世浅，又不容易控制自己的感情，容易坠入"情网"而不能自拔，甚至"一失足成千古恨。"青春期又被心理学家称为"性危险期"。

　　为了预防和减少发生婚前性行为和未婚先孕现象，对青少年要进行适当的性生理、性心理和性道德的正面性教育。对青春期少女，家长、老师决不能简单、粗暴地干涉她们的社会交往，要进行正面教育和正确引导，帮助她们树立正确的异性观，教导她们不要沉溺于对异性的盲目追求而荒废学习年华，贻误宝贵的青春。对影视片中、公园里的拥抱、接吻镜头，对小说中的性描写，画刊上性感强烈的照片、画像，要增强免疫力，培养正确的审美意识，帮助她们取精华去糟粕。少女在同异性的接触中要做到自珍、自重、自爱、自强、牢固地筑起心理防卫，清除杂念，精力充沛地投入到学习中去。一旦发生婚前性行为和未婚先孕时，家长和学校、单位要用正确的教育和帮助方法，绝对不应歧视、讽刺、挖苦和责骂，应避免增加她们的精神创伤；要尊重她们的人格，从爱护、帮助和同情的角度出发，劝导她们吸取教训。医务人员要树立良好的医德，抱着治病救人和与人为善的同情态度。只有整个社会都动员起来，才能减少和杜绝婚前性行为和未婚先孕的不正常现象，才能使青少年顺利地度过青春危险期，使他(她)们的心身能健康地发育、成长。

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:18:00

婚前性行为中女人应学会保护自己

两性在感情上的交流通常是渐进的，由最初的互相欣赏，发展到手拉手、亲吻、拥抱、爱抚乃至最后友生性关系，这通常有一定的规律可循。作为发性必须了解的是，由于两性对性欲欲望层灰的不同，常常会出现令人难以预料的结果。

　　大部分女性可以在两性亲密关系中，如亲吻、抚摸、身体接触中得到快乐与满足，她们多喜欢这种程度的亲密关系。而男牲对性的要来却不同。他们虽也喜欢各种程度的亲密关系，但随着感情的进一步发展，他们的性冲动会强烈得难以控制。男人只有在完成射精以后才能达到完生的性满定。当他们的性兴奋达到顶点，要使他们冷静下来是不容易的，即使勉强克制住，往往也会闹得很不愉快。所以女性应该懂得，不要给男性以太强的性刺激，以防突破最后一道防守城。可以采取一些有效的方法来帮助自身或对方克服过分的性冲动。

　　l．约会的时间，最好不要选择在晚上。因为借助夜幕的“掩护”，恋人间容易表现得比较亲昵，此时稍一冲动、稍一疏忽，就可能逾越界限，做出事后会双方都后悔的事情。

　　2、约会时衣着最好不要过于透明、暴露。作为未婚女士应该清楚地知道，在什么清况下拒绝对方的性要求更容易呢？是你穿戴整齐的时候，还是袒胸露肩的时候？所以，你事先要想好：如果你决心不选择“婚前的性事”，在穿戴上要选择适合保护自己的衣物。

　　3、约会的地点最好选一个人较多、较热闹的地方。在这些地方既可共度一段美好时光，又可靠环境的帮助，实行自我约束。

　　僻静处、私人卧房、旅馆的客房都是比较危险的地方。在青年男女独处时，这些场所对克服性冲动有弊无利。在家里交谈，就选择家里有人时，将房间的门虚掩着。

　　4．当女方发现男方产生了性冲动而非常不安．而自己特别不愿意接受时，可以适时地提醒他或找借口把他带到人多的地方，或谈些别的话题，以转移他的注意力。最好不要采取简单、粗暴的拒绝方式，以免伤害对方的自尊和两个人的感情。

　　5．当男方提出如下性要来时，女方可以这样巧妙地婉言拒绝。

　　男：你知道，我实在非常需要你，就干这一次，你在安全期，不会怀孕的；如果你不愿意，我会去找到人！

　　女：我说不愿意，你就不要勉强我。你要去找别人，那是你自己的事，只要你认为值得你就去找吧！

　　男：你不知道你错过的是什么！

　　女：是的，我知道，我可以错过艾滋病、未婚先孕、堕胎和担忧、焦虑。

　　男：我无法控制自己，我早就想这么做了！

　　女：但是，我不想这么做，我可以控制自己。

　　男：很多人都这么做，我的朋友大多数有了这种经历，而我还没有！

　　女：正因为这样，我才爱你，可是我们可以不像他们那样队
　　男：你可以信任我，就这一次，我会永远对你负责！

　　女：我可以信任你，如果你对我负责就不要给我压刀。

　　男：我永远爱你，难道你不爱我了吗？

　　女：让时间来证明我对你的爱，正因为我爱你，有不应该在婚前这样做，我说话算话，今后你再提这个要来，我们就分手！

　　总之，不论男女，只要你有这个决心和心理防线，你有权利、也有足够的能力来拒绝对方的性要来，这样你就不会成为婚前性乱的牺牲品，可以从容不迫地做到洁身自好，到了恋爱结婚的年龄，你也会加倍体验到自己作为处女的真正价值。

未婚先“性”究竟带给女人什么

婚前性行为使男女双方在性欲和其他动机方面都获得了一定满足，但人在情中不知迷，乐极生悲，祸起于喜。从近年来全国部分地区对未婚人流者的调查结果来看，婚前性行为给当事者，特别是直接给女方所带来的不良后果是毋庸置疑的。
1　给女方心理带来极大压力
婚前性行为的发生，有时是女方主动提出的，而更多的是男方要求女方迎合或抵御不了，但事前事后心理状态大不相同，它给女方造成的心理压力如恐惧、自卑、冲突等接踵而来。调查发现，有27.3%的人性交后怕怀孕，21.3%的很懊悔，21%的惧怕败坏名誉。在接受人流手术时，怕手术痛苦者48.4%，不敢告诉家长者17.3%，不在乎者13%，手术后怕产生后遗症的62.3%，怕失恋后不易再找对象的20.7%，无所谓者17%。
2　给女方身体健康造成严重影响
在不想生育的前提下受孕，其补救措施就是人工流产。对婚前性行为者来讲，人流的不良后果有三：
一是不能正常地恢复身体的健康状况。有的女青年为了不让别人知道，做完手术后不休息，立刻去上班、学习，严重影响了健康状况的恢复，甚至导致大出血；
二是容易损伤生殖器官，出现意外事故。有的青年不敢去医院人流，找那些江湖医生，在极不科学的条件下施术，使生殖器受到很大损伤，有的甚至送了命，也有的遭到品质恶劣的江湖医生的凌辱，身心均受摧残；
三是引起许多并发症。医学研究和临床资料表明，人流对女性可造成：月经量少、闭经、性冷淡、不孕，再次妊娠易导致流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、前置胎盘，胎盘粘连植入、子宫穿孔、产后大出血、甚至引起宫颈癌等。
3　使恋爱关系出现不利于女方的发展趋势
在未发生婚前性行为时，恋爱双方是相互平等、自由选择的关系，可发生之后情况则有所不同：
一是双方吸引力比过去逐渐减弱。原以为两性关系很神秘，现在变得“不过如此”，过去的光彩、魅力显得不夺目，不充满力度了。

女性婚前性行为心理动机的十个误区

婚前性行为是一个较为广泛的概念。性科学研究按照性欲满足程度的分类标准，将人类性行为划分为三种类型：一是核心性性行为，即两性性行为；二是边缘性性行为，如接吻、拥抱、爱抚等；三是类性行为。

本文所指的婚前性行为属第一种范畴，它是指男女双方在恋爱期间发生的性交行为。其特点是双方自愿进行，不存在暴力逼迫；没有法律保证，不存在夫妻之间应有的义务和责任；容易产生一些纠纷和严重后果。

在我国，婚前性行为是被社会舆论、道德所反对的，是不允许的，“是一种性罪错”。大量资料表明，婚前性行为的主动者多是男性，但其直接受害者却是女性。由于这种行为是男女双方自愿进行的，各自都存在一定的心理动机。为了维护女性的利益，促进婚姻的和谐与社会的文明发展，本文仅就女性的婚前性行为的心理动机与婚前性行为给女性带来的严重后果，作以分析，以其指导女性在恋爱过程中要理智相爱，尽快走出这个爱情误区。

根据近年来大量调查资料分析，女性在婚前性行为的心理动机方面，存在着许多偏激的观念和想法。笔者从性心理学、性社会学的角度将之概括为以下10个误区：

1、追求所谓“新”的恋爱方式

九十年代的中国社会，已进入高层次、快节奏、多色彩时期，生活方式在改变，恋爱方式也在变。有些青年错误地认为，九十年代的变爱方式就是动辄发生性关系。有的女青年说：“常规的爱不完整。真正的爱，应该体现出博大。既然爱他，那我什么都可以给他。”“爱就该给被爱者自由，何必等到结婚以后。”“巳经九十年代了，含情脉脉没意思，我要走在历史的前面” 等。在追新潮的心理支配下，她们很快从初恋进入到热恋，由边缘性性行为上升到核心性性行为。如痴如醉地拥抱、亲吻、爱抚激发起性生理本能的强烈冲动，使理智巳难以抵御。有一项调查发现，44.67%的女性在半年之内发生了多次性关系，其中50.33%的人表示愿意，80．33%的人认为这是个人的事。按我国性道德规范，男女恋爱期间的性行为，最亲密的形式也只能是接吻、依偎、爱抚，只有在婚姻关系得到法律保护的条件下，方能发生性交行为。随心所欲的“新潮”行为是缺乏责任感的表现。

2、崇尚种种性自由观念

近几年来，随着西方文化思潮的涌入及我国性文化的时而泛滥，冲击了有着很深文化积淀的传统性道德。有些青年人盲目崇尚西方的种种性自由观念，想冲破所谓传统性道德观念的自我意识非常强烈。有的女青年说：“我们正面临八方大潮冲击，再理智的女性也会感到困惑——”道德的音乐盒巳安抚不信当今一些青年人矛盾痛苦的灵魂与肉体，她们的性观念己和原始本能需要划上了等号。因而，有些女青年认为“即然巳成熟了，那么满足自己的欲望是生理需要。”有的说：“只要自己爱的快乐就行，”也有的说：“怀孕怕什么，性爱没有罪，”“女人不作一回人流不算一个完整的女人。”在调查中，有32.67% 的女性认为“贞操不很重要，”有19.7%的性交后根本无所谓，并说“就那么回事，”等等。观念一变，行为随之而变，当她们的爱情还处于不知道如何理智地去驾驭生活之舟时，就被欲火烧得不攻自破，发生了不该过早发生的性行为，有的与男友周期性地发生关系，有的虽巳预感到两人不可能最终成婚，但那种特殊的关系仍一如既往。扭曲的性观念使扭曲的性行为一发而不可收拾，结下了“不负责任的恶果。”

3、满足对“性”的好奇与探秘心理

在当今文化环境中，性巳渐渐撕去了遮遮掩掩的面纱。对于有些女青年来说，已不是“谈性色变”，羞于启齿，而是谈性欲如同谈食欲似的轻松、正常。但由于许多书籍刊物偏重于性器官、性生活内容的介绍，性心理、性道德教育贫乏，加之影视中性审美镜头的增多，以及马路、大街上搂腰搭肩，抑或拥抱、接吻现象时时会映入眼帘，这种文化氛围使少女时期对性的朦胧意识和好奇心理，更加深化与现实化，由原来的对男性性生理的比较无知、两性单独在一起为什么会充满甜蜜感、性交怀孕是怎么回事等，发展到已不满足于书刊上所介绍的和影视屏幕、马路大街、娱乐圈、月光下所目睹的，而是要亲自去尝试、探秘，以至于在恋爱期间，有时主动好奇地提出或不拒绝男方提出的性要求。调查表明，有64.3%的女性一时好奇冲动发生了性关系，直到怀孕不得不流产时，才后悔莫及。

4、感激男友对自己的倾慕爱恋之情

虽然她们也懂得女子贞操十分重要，绝不应该轻易奉献，但在男友倾慕爱恋之情的不断激荡下，便坚守不住防线。有的或因男友对自己殷勤倍加，在学习、生活上给自己以极大地帮助，或因男友为自己亲属解决了许多困难而作出了很大的牺牲。常常感到余心不安，加报感激之情由然而生。当男友提出性要求时，担心拒绝会伤害他的心，于是把满足男友的性要求当作感激他深情厚意的回报，这类情况在调查中占18.3%。

5、消除男友对自巳为放心的担忧感

有的女子感到男友符合自已的择偶条件，是理想中的“美男子”，一见钟情，大有“过了这村没有这店”之感触，在恋爱过程中表现主动。然而，对于有些男子来讲，女方越主动，他反而自视过高，甚至产生对女方不放心的担忧感，过于谨慎起来，态度模棱两可。为了表示自已的真诚，有的女子便急匆匆以身相许，有的为了不被男方抛弃，也采取了这种所谓“能栓住男人心”“以性锁情”的既不成熟又不明智的拙劣之举。

6、使爱情关系升级

许多女青年把“性”作为衡量爱情的尺码，认为只有性方能维持爱情、发展爱情。有的认为，婚前发生性关系是恋爱的程序化要求，必经之路，提早发生，可以早日确定关系，使爱情升级、深化，加固双方凝聚力。在这种性爱观念的支配下，她们过快地献出了自己的全部。

7、维持婚约关系

北京的一项调查表明，在发生婚前性行为的青年男女中，有90.7%是明确约婚关系，但因种种缘故，如无住房、经济困难、工作不在一起、不到法定的最低婚龄等，迟迟不能结婚。为了维持这种婚约关系，双方经常发生性行为。

8、了解男友的性功能

研究指出，这类动机多见于大龄未婚者。她们深感择偶之不易，也期望婚后能美满幸福，因而对结婚持慎重态度。她们愿意与自己满意的恋人在婚前性交，以了解对方的性功能。

9、拒抗环境阻力

这是爱情心理发展过程中的反向效应。恋爱中的青年男女，当经过一番了解确定下爱情关系后，总希望得到周围环境中的人、特别是父母亲朋的支持和赞许。但如果遭到意外的粗暴干涉，他人干扰、父母竭力反对、亲友百般阻挠，他们不但不终止恋爱关系，反而更热情、更密切，以“生米煮成熟饭”的既成事实来拒抗这些阻力，促使恋爱成功。

10、换取虚荣心

当今社会，随着商品经济大潮的不断冲击，部分女青年虚荣心极强，产生了严重的攀比心理和追求高消费，其“恋爱”标准趋于“郎财女貌”，有些人为了追求性了享乐，讨取美貌女子而不惜挥金如土。于是，有的女子为了满足自己的虚荣心，不惜以肉体换取财物，很快献出了女性“第一次”，也有的在金钱的诱惑下，“爱情”不断地转移，导致“来历不清”的怀孕。

以上是女性婚前性行为心理动机的10个误区，它反映出青年女性在性认知、性意识、性观念、恋爱观等方面存在很大差异性、片面性，应当引起教育、社会有关方面的高度重视。婚前性行为使男女双方在性欲和其他动机方面都获得了一定满足，但人在情中不知迷，乐极生悲，祸起于喜。从近年来全国部分地区对未婚人流者的调查结果来看，婚前性行为给当事者，特别是直接给女方所带来的不良后果是毋庸置疑的。

1.给女方心理带来极大压力

婚前性行为的发生，有时是女方主动提出的，而更多的是男方要求女方迎合或抵御不了，但事前事后心理状态大不相同，它给女方造成的心理压力如恐惧、自卑、冲突等接踵而来。调查发现，有27.3%的人性交后怕怀孕，21.3%的很懊悔，21%的惧怕败坏名誉。在接受人流手术时，怕手术痛苦者48.4%，不敢告诉家长者17.3%，不在乎者13%，手术后怕产生后遗症的62.3%，怕失恋后不易再找对象的20.7%，无所谓者17%。

2.给女方身体健康造成严重影响

在不想生育的前提下受孕，其补救措施就是人工流产。对婚前性行为者来讲，人流的不良后果有三：

一是不能正常地恢复身体的健康状况。有的女青年为了不让别人知道，做完手术后不休息，立刻去上班、学习，严重影响了健康状况的恢复，甚至导致大出血；

二是容易损伤生殖器官，出现意外事故。有的青年不敢去医院人流，找那些江湖医生，在极不科学的条件下施术，使生殖器受到很大损伤，有的甚至送了命，也有的遭到品质恶劣的江湖医生的凌辱，身心均受摧残；

三是引起许多并发症。医学研究和临床资料表明，人流对女性可造成：月经量少、闭经、性冷淡、不孕，再次妊娠易导致流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、前置胎盘，胎盘。

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:18:29

婚前多些“性商量”

有些人婚前极为忌讳在异性面前谈论性的问题，所以往往以为只要“两情相悦”就可以结婚成家了，极少考虑到对方的性健康状况、性强度及性能力大小等问题，而这些正是许多夫妻婚后性生活不幸的重要原因。

　　鉴于此，结婚前男女双方应到医院去接受性健康的查询，了解双方是否有性疾病及性心理是否健康。鉴于有些
内容短期内在医院无法查明，而且国内这类咨询机构也很少，故而恋人们在交往中须自学一些性知识，对另一方须多加留意，双方也应坦诚相告。

　　每个人的性欲强度是不相同的。一个性欲旺盛的人选择一个性欲低下的人，婚后性生活是很难融洽的。如何获悉对方的情况呢?惟一的方法是双方真实地告诉对方自己的情况。性欲强度分为两个层次：第一层次是性生理强弱程度。美国性学家金西经过大量调查发现：青春期(以首次月经遗精为准开始得越早，人的终生性能力就越强，表现为性生活频度高，连续性生活多。这一发现适合85％的人。男性性能力在18—25岁之间最强，以后不可逆转地逐步下降，大约每10年下降一半。女性性能力在35—45岁之间最强，之后开始下降，但下降速度缓慢于同龄男性。

　　一个人的性心理强弱程度也是性欲强度的体现。从小接受新文化和新思想较多、乐意和善于在性生活中发现乐趣及浪漫色彩的男女，与配偶协调性生活能力较强，性心理十分丰富。生活在愚昧、封闭环境中的人，则常常发生性心理的偏见和障碍。文化水平较低的男性，忽视性感受的交流，一个性态度积极、对心理的浪漫感受要求很高的女性若和他结婚，就会觉得他太“粗鲁”、“没人情味”，男方也会觉得她太“淫荡”、“杂事多”。反之，性保守的女性若和性态度积极的男性结婚，她会觉得男方在“摧残”自己，男方会觉得女方是个木偶，性生活乏味无聊。

　　人的年龄越大，性能力越低，所以从性的角度出发，一般认为性欲极强、性要求较多的中青年人不适宜与老年人结婚。一般双方年龄相差不宜大于15岁。

　　老年人再婚的性生活主要是为了满足性的接触欲和抚摸欲，故而性交能力的大小无关紧要。但如果个别男性的性能力很强，则须选择一个和自己性能力差不多的女性，年龄最好在60岁以下，因为60岁以上的女性阴道分泌功能已经比较差了。

　　两个过于肥胖的人也不太适宜结婚，因为过于肥胖的人由于超重可能引起关节方面的退化，在选择合适体位性交时会发生困难和其他的不便

将性恐惧消灭在婚前

新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。

　　一位即将披上婚纱的女子说：

　　我在纺织厂工作，周围几乎全是女的。我的很多女友都和我一样，最近准备结婚。看她们一个个兴高采烈的样子，我就感到困惑：为什么我一想到结婚，心里就有些害怕呢？我知道结婚是怎么回事，也知道夫妻正常的房事不会对我造成伤害，但我还是抑制不住心中的恐惧感。我想知道我这是不是反常的心态？用什么办法才能消除？请您帮帮我。”

　　这种情况在现实生活中并不多见。

　　但是，女性对新婚后的性生活产生恐惧心理，这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时，本能地会感到有些害怕。动物学家讲述过这样一个有趣的现象：类人猿在交配前，雌性都要尽力躲避它们的追求者。但这种躲避却是不一样的，那些没有交媾体验的雌猿，其躲避不过是一种挑逗，为了激发雄性性欲。

　　这并不是想用动物来比拟人类，只是想让大家知道，恐惧完全可以来自原始的本能。对一个毫无性体验的女性来说，不管她掌握了多少性知识，都会对夫妻性生活产生畏惧心理，因为从性生活的动作上来看，女性永远处于被动，象征着被侵犯，而男性的动作却代表着进攻。正因为如此，我们只听说过女性在这方面有恐惧感，而从来没有听说过有哪位男性表达过类似的忧虑。

　　那么，怎样才能消除这种恐惧呢？

　　从理论上讲，女性的这种恐惧感是消除不了的，因为它深藏在女性的潜意识之中，可以说，这种恐惧感积淀了人类多少年以来所有性行为的历史。再说，消除它也没有好处，这种恐惧感对于未婚少女的自我保护意识起到了积极作用。但是，当一位姑娘将成为新娘时，这种恐惧感还十分强烈，那就不是一件好事了。它可以造成阴道痉挛，也可以造成女性的性冷淡或性高潮缺乏。

　　带着恐惧感结婚，必然会对婚后性生活起着破坏或阻碍作用，这样的结果不但新郎不愿出现，新娘也不愿意看到。

　　从一个医生的角度来考虑，防止这种后果出现的方法，那就由即将成为新娘的女性对性交过程有一个真正的透彻了解。应该让新娘明白，女性完全没有理由害怕性交，献身于自己所爱的人是一种幸福，绝不是受到侵害。从生理上来说，女性的阴道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得快感而不是痛苦。事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性循环之中。

　　最好能让男朋友帮帮忙。这倒不是因为他比你懂得多，而是因为两个人在一起进行这方面的讨论，可以增加亲密感，打破不必要的羞耻心理。而一旦对方对未来的新娘做出了安慰，并保证尽量温柔对待时，恐惧感就会被幸福感所代替。

记住做爱时有13个不要

一、不要带病过性生活。
　
　　正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
　　

　　二、不要疲劳性交。
　　
　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
　　
　　三、不要心情不快勉强从事。
　　
　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
　　
　　四、不要经期过性生活。
　　
　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
　　
　　五、不要酒后性交。
　　
　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。
　　
　　六、不要不讲卫生。
　　
　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。
　　
　　七、不要男尊女卑思想作崇。
　　
　　在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。
　　
　　八、不要准备不充分，匆忙而就。
　　
　　有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
　　
　　九、不要饱食或饥饿性交。
　　
　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。
　　
　　十、不要精神过度紧张或羞怯。
　　
　　多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。
　　
　　十一、不要浴后房事。
　　
　　浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。
　　
　　十二、不要产后房事。
　　
　　如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。
　　
　　十三、不要“五更色”。
　　
　　“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力；也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

男女之间性疑问集锦

你可知道，女人对男人性问题的回答，与男人所想像的答案大不相同！　　

　　性交往是男女双方共同的事，因此，不少男人心中往往会存在一些问题，并暗自琢磨女人会怎么想。　　

　　男人研究女人的心思，了解对方的真心所想，并不都是坏事，也许正是走向幸福和谐性交往的第一步。但是，有时男人以为是从女人的角度寻找出来的答案，并不是女人的真正想法和意愿，却往往还自以为是。　　

　　为此，德国一家性学研究所特地请来200名中青年男女，请男人们提出他们关心的性问题，并请女人们回答这些性问题。这其中，有些女性的回答具有代表性，对男性真正了解女性，并更好的尊重女性，具有积极的意义。　　

　　现在就让我们听听女人们是怎样回答男人们提出的性问题的。　　

　　男人：女人为什么有时要伪装性高潮？　　

　　女人：是的，我们有时会这么做，而在年轻时，我们甚至经常这么做。　　

　　因为我们认为，只有那些很容易产生性兴奋的女人，才对男性产生更大的吸引力，才是男人们所喜欢的伴侣，因此，我们每个人都希望自己能有很动情的样子，或者看起来好像如此。要知道，哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷，像一块木头？　　

　　另外一个重要的原因是，我们知道男人们是这样激情而又如此脆弱，真不忍心看到他们那么投入，却找不到必要的回报。那样，他们不知会多么扫兴、不快。　　

　　当然，除了以上这些原因，有时我们是想摆脱，希望更快的结束，因为此时我们并不想做爱，只为了满足伴侣需求。　　

　　还有一点要告诉男人们，对不少女人来说，性高潮未必就是欢乐之夜的必然组成部分，可遗憾的是，也许男人们并没有这么想。　　

　　男人：女人喜欢男人戴着安全套做爱吗？

　　女人：说实在的，男人在做爱时是否戴着安全套，我们并没有什么特殊的感觉。也许男人们会觉得，隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒，可这并不会影响女人的

　　快感，当然，也不会带来更多的快感。　　

　　不过，有时我们却会想：安全套是不是滑脱了，是不是撕破了。这主要是考虑到避孕和预防性病的需要。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染上性病的危险去做爱，那就没有任何快乐可言了。　　

　　男人：如果男人自慰，女人会吃醋吗？　　

　　女人：这要看两个人的关系如何。如果俩人关系正常或者说是很好，那么男方通过自慰的方式取乐，女方就不会吃醋。　　

　　首先，我们知道，自慰同样是一种正常的性行为，甚至在婚后的日子里也是如此。　　

　　其次，这毕竟没有另外的女人来夺走自己的爱。　　

　　另外，有时我们看到男人在那个时刻的样子，甚至会感到特别剌激和兴奋。　　

　　不过，尽管我们明白，男人往往会有他们自娱自乐的方式，他们采取这种自娱自乐的性行为方式，与两个人的关系亲密与否无关，但是，如果我们的关系不太好，总是合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自慰，就会感到吃醋，感到自卑，感到难过。　　

　　男人：女人在做爱时想什么？　　

　　女人：如果这是一次并不快乐不成功的性亲昵，我们便会想：怎么就这样结束了？　　

　　如果这是一次快乐而成功的性亲昵，我们也许会想到同此时在这里所做的并不相干的事。　　

　　如果此时我们想起了别的男人，那往往不是自己认识的、一般的男人，而是自己心仪中的男人或男明星。　　

　　有时这种想像使我们很兴奋，有时却什么也不会发生。

　　男人：女人会怎样看待非传统的性方式？　　

　　女人：噢，你是说在性姿势上变换花样或者是尝试新的性行为吧！　　

　　是的，男人们总是不满足于习惯了的性姿势和爱抚方式，他们总想尝试新奇的东西来追求更大的刺激和快乐。

　　其实，现代女性早已在认识上和行动中不再排斥性行为方式的多样化。我们同样也有追求新鲜剌激的需要。当我们认为这种性姿势是健康的、卫生的、安全的，并能使我们更快乐，就不会拒绝男人的这番美意。关键是我们必须事先认定，这种新的性交姿势和爱抚方式，一定是无害的、可接受的，也就是绝不能给我们的身心健康带来任何损害。　　

　　男人们想尝试新的性姿势和爱抚方式吗？那就要尊重女方的意愿，取得她们的同意，而不要将自已的意志强加于人，让人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉！　　

　　男人：女人喜欢灯下做爱吗？

　　女人：当我和爱侣刚刚上床并躺在床上聊天时，我并不主张立刻把灯关掉，因为看到灯光下爱侣脸上的微笑，会使我更加愉快和兴奋。但是到了下一步，毫无疑问，我会把灯关掉的。
　　因为在黑暗中女人会有更加广阔的性爱空间，我可以更好的想许许多多让人愉快和动情的事，这当然会使我更加兴奋。同时，眼睛看不到了，一切都会让位于身体的感觉，使我能更加专注眼前的事。　　

　　另一个重要的原因是，此时，也许我和爱侣的脸因为兴奋而变得很难看，也许我们还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中，这些都会得到掩饰，使我们不会因此而感到尴尬、羞怯。同时，在黑暗中我可以与爱侣更纵情享受快乐。　　

　　当然，如果此时只是亮着一种昏暗而迷离的灯光，我们自然也感到十分惬意。　　

　　男人：女人在性方面总是被动的吗？　　

　　女人：虽然人们的观念变化了许多，但在人们的心目中，还只是娴淑、庄重而温顺的女人，尤其是在性方面表现沉着、稳重与克制的女人才是好女人。这就使大多数女人不愿意在性方面表现得那么张扬、外露。　　

　　其实，我们在性方面表现主动与否，跟我们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面也绝不总是被动的。　　

　　但是，我们只能用比较隐晦和含蓄的方式表达出来。比方说，为你精心准备你最爱吃的晚餐，而在晚餐之后对你又格外的殷勤而亲昵；在晚上早早地洗嗽完毕并准备睡觉，又要求你也尽快到床上来；在和你一起上床睡觉时特意换上一件十分性感的也是你特别喜欢的内衣，并似乎在有意或无意地向你展示……这都可能是在说：“亲爱的，请跟我来！”除此之外，你还指望女人再做什么呢？　　

　　男人：女人是否总是喜欢那种在性方面表现威武勇猛的伟男子？　　

　　女人：也许男人们才这么想。　　

　　生活在当今社会中的女性，我们更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，总觉得与这种男人相伴才更有安全感、依赖感、信任感，甚至觉得这样的男人才真正性感、有魅力、令人喜爱。　　

　　男人说的那种威武勇猛、粗犷彪悍的勇士，也曾得到女人的特别钟爱，但那是中世纪骑士时代的事，或者是武侠影片中的故事。或许，这样的男子汉是男人们追求和效仿的精神偶像，却并非今天女人的所爱。　　

　　男人总爱用男人的想法去揣摸女人的心思，可能就是他们经常不能真正理解女人的原因吧。

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:18:53

新婚期的情欲高峰

结婚未必是爱情的坟墓，倒可能是步人情爱高峰的合法“导火线”。从两情相悦（婚前的相恋）到肌肤相亲（婚后的性行为），是性活动中一个质的飞跃。

　　
　　婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感，以及对性生活的新鲜感和探索劲，都是“蜜月高峰”的心理基础。
　　
　　虽然有很多女子在婚后最初阶段尚不能体验到性高潮，但她们在充满柔情爱意的氛围中，在性本能的驱使下，仍会对性活动感到无比欢娱，积极地、身心地投入新婚后的性生活。所以，对绝大多数夫妻来说，新婚第一年的性生活频率恐怕是一生中最高的。
　　
　　有一首打油诗劈头说道“新婚之初一夜七”（一夜行房七次），便是这一高峰的夸大而生动的写照。
　　
　　在享受新婚期情欲高峰的同时，男女双方应注意保持外生殖器官的卫生。
　　
　　男子的包皮和龟头有一些分泌物形成包皮垢，是细菌生长繁殖的适宜环境，如果不注意清洁卫生，很容易形成龟头炎和尿道炎。而且性生活时还会把男方污染的包皮垢带入女方阴道，引起女方的阴道感染。因此，必须经常清洗。
　　
　　女方外生殖器结构复杂，容易储存阴道及腺体的分泌物，所以，女性更应保持外阴清洁。
　　
　　此外，如果不打算近期怀孕，还应注意避孕。特别是蜜月期不适合受孕，此时男女双方一般比较劳累，生理状况很难处于最佳状态，不利于优生。

蜜月期防急性膀胱炎

一些新娘常常被尿痛、尿急、排不尽感所折磨，有的人甚至还出现了血尿。有关专家介绍，其中大多数人是因为患上了急性膀胱炎。

　　湖北省襄樊市中心医院妇产科副主任医师熊杰分析，
随着人们生活水平的提高和自我保健意识的加强，个人卫生得到了很大的改善，在一定程度上可以预防新婚期急性膀胱炎。新婚期急性膀胱炎可能与四个因素有关：1.由于性生活相对频繁，对局部组织的摩擦和剌激，使局部抵抗力降低，易发生感染。2.由于尿道口和阴道口距离较近，容易导致对尿道口的剌激，引起感染等不适。3.局部组织黏膜细嫩，容易破裂。4.饮水较少，性生活后不能及时排空膀胱。因此，在婚前应了解相关知识，提前预防。还要注意性生活卫生，在疲劳时避免过性生活。在出现局部组织黏膜破裂、疼痛时，应告诉丈夫，要避免强烈剌激；还要多饮水，多排尿；每次性生活后，应蹲一次厕所；并且及时清洗阴部。
女性身边的“隐性污染”
如今一提到污染，大家不约而同地会想到污水、废气、噪声等等，却往往忽略了生活中的另一类污染，那就是来自女性身边的隐性污染，若不引起足够重视，势必会损害女性的身体健康。

女性身边的“隐性污染”

　　增白化妆品污染：

　　据医学美容专家介绍，一些皮肤增白剂对人的面容有潜在的危险。特别是许多祛斑化妆品中含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品。增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞，也很容易被皮肤吸收导致慢性积聚，会引起局部或全身性的毒副反应。如皮炎、肌肉萎缩、粟粒疹，甚至过敏反应。专家建议，女性在使用增白剂的同时，应随时观察皮肤的反应，以便甄别品牌的好坏。最实际的是要选择适合自身的品牌，并非价钱越高对健康的危害越小。

　　洗涤用品的污染：

　　据卫生检测部门证实，市场上许多洗涤用品中或多或少地含有对人体或生态环境有害的成分。在抽查中发现，某些洗衣粉中的三聚磷酸钠、硅酸纳、表面活性剂、荧光增白剂等均是有害物质。

　　专家建议：有条件的话，尽可能选择一些环保无磷型的品牌，避免用手过多接触洗涤中的衣物，接触后手应尽快用清水反复冲洗，以去其残毒。

　　香水污染：

　　从化学角度讲，香水中含有多种易挥发的有害化合物，它对人体神经系统产生的毒副作用不可小视。很多人使用香水时，会出现头晕、恶心、呕吐等中毒症状，有人则产生过敏反应，引起皮肤疾患。因此，女性在使用香水时，喷射的浓度尽可能低一些，并且不要将香水过多接触皮肤，特别是劣质的香水。

　　钻石污染：

　　钻石首饰是深受人们喜爱的，特别是最受女性青睐的高档饰物之一。然而科学研究表明，有些名贵的钻石中含有超过正常值的放射线，佩戴这些首饰的人，则受到一定辐射线的辐射，对身体健康埋下隐患。为健康起见，在购买钻石首饰时最好能到有关机构检测一下。

女性如何应付生理疼痛

身为女人，想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适，几乎是不可能的。况且与痛经相处又是几十年的时间，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实，调整饮食并配合药物，经痛将不再那么令人痛不欲生。

　　一般的原发性生理痛会在月经周期的第一天时最严重，
严重时甚至让患者坐立难安，无法正常工作。疼痛的强度会慢慢减缓，约在两三天后消失。

　　处理这种原发性生理痛，主要的原则是进行症状治疗，最常用的疗法是以止痛药来减缓疼痛，通常疗效都不错，除了少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外，很少会出现其他严重的副作用。

　　此外，生理痛只会在月经周期前后数天内发生，故需要的止痛药量不多，造成抗药性的机会也极少，不致影响患者身体健康。

　　治疗经痛的止痛药跟治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样，女性应该向妇科医生寻求诊断、治疗。要把经期的痛苦减到最低，服用止痛药也有小诀窍，因为药效发挥通常需要一二个小时，所以最好在感觉到疼痛时立即服药，止痛效果会更好。

　　有痛经困扰的女性平日的自我调理也很重要。例如日常生活上的规律性、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。

　　经痛也可以从饮食及营养方面着手改善，若经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主，平日应摄食富含维生素B1、B2的食物，如糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等；月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维生素C、E的食物，如黄绿色蔬菜、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等。

　　至于经期间整个腹部均痛者，平日尤应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，可服维生素Ｂ族、酸乳酪等调理肠胃。因贫血而引起经痛的人，月经来时多有头痛或兼耳鸣、腹痛绵绵的症状，不妨多补充铁剂、深绿色蔬菜，或偶尔喝一些白兰地酒，经痛的情形可以逐渐改善。

　　此外，当经痛发作难耐时，适度的保温对减缓经痛也有效，例如以抱热水袋的方式缓解疼痛。而冰冷食物如沙律、冰品、冷食绝对要忌口，最好能做些轻松运动或柔软操，不但能放松筋骨与心情，也能转移对经痛的注意力，让疼痛情况与情绪波动降至最低。

　　特别需要注意的是：如果原本没有经痛现象，但随着年龄增长疼痛程度越来越严重，或止痛药越吃越多、至经期结束还无法止痛者，则可能是盆腔中存在病灶，是子宫内膜异位症或者子宫腺肌瘤等疾病，最好尽快寻求医生的帮助。

香蕉牛奶+蜂蜜可对付痛经

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。

　　虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。

　　为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢﹖原来得益于两种矿物质钾和镁牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。

　　另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。

　　若出现以下情况中的任何一种，就不是几种食物所能解决的了，应赶紧去看医生：

　　●年龄超过25岁或已婚，特别是已分娩者，痛经很剧烈，不经治疗难以忍受者。

　　●痛经逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患可能者。

　　●经期体温升高，甚至发高烧者，应考虑患子宫内膜炎的可能。

　　●经期过长或过短正常为3～7天，或出血量过多者，一般每天正常量需要6～8个卫生巾。

　　●经血中出现肝脏样块状物，且大于小指者，应疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。

　　●越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失者，为经前紧张症的表现。

　　●正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色，或气味发生变化者，应及早诊治。

经期“怪病”的自我调治

月经，对于成熟女性一般没有什么不适。但少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腰痛等一般反应外，还可发生下列“怪病”。

　　经前期牙痛
　　有的人在月经前一两周内，吃凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。这是因为在月经周期前，牙髓和牙周黏
膜血管因生理影响而扩张充血，当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙部疾患，故无须治疗。
　　虽然月经期容易牙痛，但一定要注意的是：女性拔牙应避开月经期！
　　经期头痛
　　现代医学研究证明，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加味逍遥丸均有一定疗效。
　　月经疹
　　每逢月经来潮前2～3天皮肤瘙痒，出现疱疹、红斑或发生紫癜等。皮疹多发生于颜面、胸前、后背及四肢等部位，随着月经结束，皮疹和瘙痒症状便不治而愈。对月经疹较重、影响睡眠者，可口服克敏能、塞更啶、扑尔敏等脱敏药。
　　经期口唇疱疹
　　这与经期机体抵抗力降低、体内潜伏的疱疹病毒活动有关。常在经前1～2天至行经2～3天内发生，以口唇多见，亦见于眼睑、鼻孔边缘、阴唇边缘，可用桑树汁涂擦，不要搔抓，以免引起继发性感染。
　　经前鼻塞
　　每至月经便出现鼻塞症状。究其缘由，是鼻黏膜上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻黏膜发生充血、肿胀和渗液，从而导致鼻塞。症状较重者可用鼻通或滴鼻净点鼻，每日3～5次。
　　经期咯血
　　有的妇女在行经前3～4天或经期发生咯血，待月经干净后即不治而愈。现代医学研究证明，经期咯血是因体内雌激素显著变化而引起支气管充血，渗透性增加的缘故。故治疗这种月经病，可在医生指导下肌注黄体酮。
　　月经期心律失常
　　早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多见。发病时注意多休息，适当服用镇静药。(朱本浩)
　　女人私处卫生注意事项：
　　在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
　　* 在公共浴室不乱放衣物；
　　* 清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；
　　* 不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；
　　* 清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎；
　　* 夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；
　　* 不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

sky30002001 · 发表于 2008-4-25 11:19:12

人流给女人带来的灾难

很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

人流给女人带来的灾难

　　实际上：肉体的损伤很快就会修复，
而且现在大多是以无痛人流为主，惟有那神秘的内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复过来的。在施行人工流产手术中，有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降，心律不齐等，严重者还可能出现昏觉、抽搐、休克等一系列症状，医学上将其称之为“人流综合征”。

　　提醒：别把莫把人流当儿戏，而少女流产则要付出更大的代价。

　　妇科专家指出：

　　有些年轻女性把人流当成常规的补救措施，三个月做两次人流，这是对自己的健康极不负责的表现，她们并不知道，从怀孕到生育，体内的各个系统都会发生很多微妙的变化，而且十月怀胎，机体对此早已做好充足准备工作。而人为地中止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个潜在的隐性打击。如果反复多次人工流产，机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退，出现早衰。

人流的痛楚

　　私自流产的痛苦

　　有些女性在谈恋爱过程中，因一时感情冲动造成未婚先孕；还有些妇女因多种原因，怀孕后生怕被人家知道，因而隐私难言，这些人中有的不愿意去医院做人工流产，而是求助于民间“郎中”、“土医生”进行私自打胎，由此造成一些严重后果，甚至危及生命。

　　人流手术会造成闭经

　　人工流产手术不当可能损伤子宫内膜，造成月经量少，如果内膜受损严重，会造成闭经，甚至绝经。

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。

　　多次人流小心不孕

　　近年来，由于性观念的改变，婚前性行为已非常普遍。据最新报道，某地女方有婚前性行为的比例高达60%。有关专家指出，由于婚前性行为增多，人流术越来越多，致使生殖道病毒感染及性传播疾病正呈上升趋势，不仅严重威胁妇女的自身健康，还影响到后代的生长发育。

　　统计信息显示，由人工流产和药物流产引起的继发不孕，已占该中心前来做试管婴儿的人数的90％还多。

　　人工流产后一年，如不采用任何避孕措施而不怀孕，为继发不孕，个别妇女在人工流产后会发生不孕现象。

关注流产后的自我保健

　　流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

　　经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生，人工流产也好，药物流产也罢，对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾，如果没有在这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀，她们怎样来面对今后的风风雨雨？

解决你阴道里的问题

再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑，却不知从何问起。在你身体的器官中，生殖器恐怕是被列为最羞于与人谈论的部位，既然如此，那么就让你自己来检视吧！首先得祛除对它的忧惧感，敞开胸怀认识它。我们特别请专家会诊你最有可能面临的有关阴道方面的问题，同时告诉你如何与它进行亲密对话。

　　阴道的秘密

　　1.一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。

　　2.阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。

　　3.虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。

　　4.一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经，阴蒂的大小约为0.16公分宽和0.16公分长。

　　5.持久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。

　　如何分辨分泌物是否正常？

　　不正常的分泌物呈微黄至绿色，发出腥味；正常的分泌物则是较纯呈白色，粘度视月经周期的阶段而定，在排卵期较少且干净，排卵期结束后较多。女人多少都会有一定量的分泌物，如果以前不曾发生而是最近才有的现象也不必惊慌，不了解的女人会以为自己染上疾病，但这是正常的，除非出现痛痒、发热或有发出异味的情形，否则就不必在意它。

　　阴道内的细菌很多，该如何分辨其中何者是酵母菌、征菌、细菌或滴虫呢？

　　酵母菌感染最常出现的征状是阴道周围的搔痒症状；阴道内细菌的感染则多是经由性交感染，会出现阴道内发红发热、有粘稠状异味的分泌物；至于滴虫感染也是经由性交传染，会出现黄色或绿色的分泌物。后两者的治疗方法都是使用抗生素，如果不加治疗，细菌感染会引起骨盆腔发炎，严重者将导致不孕；如果在怀孕期间感染滴虫而不治疗则有可能导致早产。

　　子宫内避孕器和杀精剂对身体会造成不良影响吗？

　　使用子宫内避孕器的女性，易患泌尿与生殖系统方面的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，在性交后六小时内，细菌容易游离到膀胱而引起感染，而杀精剂的功能在杀死精子，也可能引起过敏反应。

　　乳胶保险套过敏，该如何解决呢？

　　虽然乳胶保险套的功能在提供最好的保护作用，避免人体免疫缺乏病毒的侵犯，但对于会引起过敏的人，医生建议可改用聚胺脂材质的保险套，一般药房都可以买得到，但缺点是它比乳胶保险套避孕和抗菌效果略差。

　　何谓毒性休克症候群？

　　此种病症是因为生存在阴道内的葡萄球菌所引起，媒介是卫生棉垫，特别是那些人造纤维材质的卫生棉会加速这些有毒细菌的滋生，而且当这些有毒物质进入血液中时，便会引发与TSS相关的症候群出现，像是发烧、呕吐、晕眩、腹泻、流行性感冒、肠胃炎、脸部红肿或发红等，如果你发现以上任何症状，最好赶紧把卫生棉垫拿掉，并且去看医生。据临床实验发现，月经期间特别容易感染，不要等到医生来告诉你，自己应该认清及早做处理，至于治疗的方式则是使用抗生素及注射药剂。

　　从公厕、游泳池或三温暖感染到妇科疾病吗？

　　公共厕所几乎不可能感染妇科疾病，除非是你的阴道接触到马桶座位，而游泳池也不必担心会受到感染，至于三温暖就要注意了，最好不要坐在别人使用过的浴盆中，否则很容易感染性病。

　　感染性病的征兆是什么？如何知道自己有没有受到感染？

　　最好的方法是由检查得知，如果你是个性生活很活跃的人，应该每年定期做一次检查。你也应该接受有关淋病的检验，及每年做一次子宫抹片检查，以预防子宫颈癌的病毒隐伏在阴道内。

　　阴道出现肿块时，如何判断它到底是属于疱疹、性病、肿瘤还是其它病症呢？

　　如果一旦发现阴道中出现以前从未见过的肿块，一定得立即让医生检查，大部分的肿块都无害，很快会消失，但一些属于因为性行为传染的疱疹和肿瘤等，可能就很难用肉眼看得出来了。

　　女性的阴部外表上会不同吗？

　　个人阴部的差异就像每个人的脸孔一样，以嘴唇来说，就有厚唇、薄唇和松软的唇，以色泽来说，有人的阴唇色是明亮的粉红色，有人则呈现暗棕色，或是粉红色中带棕色斑点等，所以当然会不一样。

wjlzll · 发表于 2008-4-25 11:33:44

这个要好好学习一下

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[健康生活] 性与健康保健专题

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