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[饮食男女] 棒棒鸡

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发表于 2009-4-19 00:44:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

材料: 鸡腿两只、香葱两颗、姜片4片、花椒1/2大匙、盐1茶匙、料酒1大匙(放入煮锅里的材料)

调料A:花椒粉1/2茶匙、生抽或酱油2大匙、砂糖1/2茶匙、芝麻酱1大匙、花椒油1茶匙、麻油 1/2大匙、辣椒红油2大匙

调料B:炒熟白芝麻,炒熟花生米碎 香菜碎 各1/2大匙

制作方法:

    1.锅内注入清水,放入姜片,香葱段,花椒,盐,大火煮开;

    2.放入鸡腿,转小火慢慢煮制20分钟至熟;

    3.煮好的鸡腿,冲洗干净,用冷水或冰水浸泡十分钟;

    4.用木锤或肉锤将鸡肉组织锤散;

    5.用手分离骨,肉,将鸡肉撕成长条状;

    6.在碗内放入调料A,用筷子混合均匀备用;

    7.花生放入微波炉中高火叮1分钟,放凉去皮;

    8.用胶袋装好,用擀面棍敲碎;

    9.最后将6中的调料淋在鸡丝上,洒上炒熟白芝麻,花生碎,及香菜碎即可。
发表于 2009-4-25 11:02:34 | 显示全部楼层
鸡肉我一般只煲汤,要不煮鸡肉粥
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