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本帖最后由 小夜貓子 于 2009-6-28 13:26 编辑
~~黑椒牛仔骨三色椒粉絲~~
((((from my space.))))
今天由小夜來做個菜, 如果不好吃還有CHERRIES/STRAWBERRIES/PINEAPPLE/等水果來填肚子~哈哈
先把牛仔骨醃味, 然後煎香~
材料
牛仔骨 5條 (每條1開3)
青紅黃三色燈籠椒各半個(本來看到網上食譜是洋蔥,但本小姐對洋蔥沒興趣~覺得三色燈籠椒好看點~代之)
粉絲 1扎
醃料
蒜頭 3粒切碎
沙糖 小許
豆粉 小許
生抽 小許
麻油 小許
胡椒粉 小許
汁料
黑椒醬汁 2茶匙
做法
1. 粉絲浸水備用, 三色椒切小件
2. 牛仔骨洗淨, 加入醃料醃1小時
3. 三色椒用水灼至軟身
4. 煎牛仔骨至7成熟
5. 加入三色椒粉絲同煮, 加入汁料拌勻即可
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!完成了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
黑椒似乎有點辣.....然後甜了一點點.....不過吃了肚子沒事的 |
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